Meditation lernen unter verschiedenen Aspekten

Jeden Morgen oder auch z.b. Vorm Einschlafen mache ich die Meditation nach Gymnastik, Yoga, Hirntraining genau das richtige Ende einer 45 Minuten Einheit. Bin sehr zufrieden mit dieser Art von Meditation und werde es die nächsten Monate und Jahre weitermachen. Dafür hat sich das Geld gelohnt. Auch gut ist, dass es in deutsch und nicht in Englisch gehalten wird. Einzige Kritikpunkt ist, dass hier jemand die Reihenfolge dir aufzwingen will. Der Macher scheint schon ein bisschen autoritär oder ist er nur "lehrerhaft" belehrend?

Knobi4 about 7Mind Meditation & Sleep, v1.1.6