Gute Einführung in die Meditation

Ich nutze die App jetzt schon eine Weile und bin recht angetan. Der Grundkurs ist eine gute Einführung in das Thema Meditation. Dann gibt es noch einige kostenfreie Übungen. Will man mehr, muss man bezahlen. Aber auch ohne Geld auf den Tisch zu legen hat man viele Wochen Material zum Üben.
Die App ist leicht verständlich aufgebaut und die männliche Sprecherstimme ist sehr angenehm und beruhigend.

iSilvian about 7Mind Meditation & Sleep, v1.1.6